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Ocho cosas que los aspirantes a emprendedores deben hacer antes de las 8 a.m.

Pierde una hora por la mañana y te la pasarás todo el día buscándola.Proverbio antiguo

Hay solo unas pocas cosas que puede hacer cada día que marcan una diferencia real.



Todo lo demás es secundario y debe delegarse, posponerse o simplemente ignorarse. Su negocio y su futuro dependen de esto, los fracasos y los éxitos en su vida están determinados por las cosas que hace constantemente.



Francamente, la mayoría de las cosas que haces todos los días no marcan una gran diferencia. ¿Correo electrónico? Probablemente no. ¿Redes sociales? De ninguna manera. ¿Enviar mensajes copiados a clientes potenciales en LinkedIn? Sí claro.

Solo hay algunas formas en las que puede dedicar su tiempo que lo ayudarán significativamente a lograr sus objetivos comerciales. Esto comienza por la mañana antes de que el ajetreo de su día comience a hacerse cargo.



Los emprendedores más exitosos del mundo se centran solo en un puñado de actividades que realmente les ayuden a marcar la diferencia (y a ganar dinero). Si no sabe cuáles son estas actividades, probablemente nunca alcanzará su potencial como emprendedor.

Aquí hay ocho cosas que los aspirantes a emprendedores como usted deberían hacer antes de las 8:00 am que marcan una diferencia directa en su trabajo.

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No espere a que alguien más lo haga. Contrate usted mismo y comience a tomar las decisiones.



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1. Cepille sus dientes

Si desea levantarse temprano constantemente (y no volver a quedarse dormido), no hay mejor manera de despertarse que salpicar agua helada en la cara.

Nunca había podido despertarme temprano de manera constante (en la universidad, una alarma de las 9:00 am para la clase era indescriptiblemente temprano). Pero después de leer Hal Elrod's La mañana milagrosa , donde sugirió cepillarse los dientes como la forma número uno de despertarse, me encantó verlo: estaba funcionando.

Por primera vez en mi vida, estaba constantemente despertar a las 5:00 am trabajar en mi negocio secundario antes de comenzar mi trabajo diario. Honestamente, la parte más difícil fue levantarme de la cama y caminar hacia el baño para cepillarme los dientes. Pero una vez que los cepillé ... no me volvería a dormir.

Se convirtió en un ritual, un disparador para mi mente que me ayudó a despertarme para comenzar a concentrarme en el trabajo.

2. Ore / medite para centrarse antes de que la gente necesite que haga algo

Como la mayoría de la gente, tengo una aplicación de meditación en mi teléfono que casi nunca uso.

Pero la razón por la que necesitas comenzar tu día con la oración y la meditación no es para decirle a la gente en las redes sociales '¡Medité esta mañana!' (No seas esa persona). Debes centrarte en ti mismo, para que puedas decir que no a las cosas que no importan.

Cuando era un nuevo emprendedor aspirante, estaba enseñando inglés a niños de primaria en Corea del Sur. Fue un trabajo agotador y ajetreado, sin mencionar tener que navegar por un país, idioma, cultura, apartamento y horario diferentes.

Pero me levantaba temprano todos los días para trabajar en mi negocio secundario . Lo primero que hice (¡después de cepillarme los dientes!) Fue despertar y orar, entregar mi día y mi trabajo a Dios y centrarme antes de que comenzara la locura.

Obtienes lo que toleras, así que deja de tolerar la mediocridad y la basura. Si se despierta y comienza a reaccionar de inmediato, a su teléfono, redes sociales, correos electrónicos, incluso las tareas domésticas, ya está comenzando el día de la manera incorrecta.

Por lo general, su día transcurre como lo hace su mañana, asegúrese de comenzar bien, concentrándose antes de hacer cualquier cosa.

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3. Un ritual de comida / bebida que te prepara para concentrarte

Al igual que cepillarse los dientes, preparar algún tipo de comida / bebida se convierte en un ritual poderoso que prepara su mente para entrar en estados de flujo y entrar en modo de trabajo.

He llevado este ritual conmigo durante años. Es una de las pocas cosas que hago cada mañana eso me ayuda a entrar en modo de trabajo.

Para mí, fueron dos cosas: hacer un batido de proteínas y hacer una taza de café.

Pronto, apenas me di cuenta de que lo estaba haciendo. ' Una vez que adquiere un hábito, no tiene que desperdiciar energía mental para decidir qué hacer. ”, Escribió el autor de best-sellers David Kadavy. El hábito me preparó para prepararme para trabajar.

Haga un pedido de comida / bebida (idealmente uno saludable) poco después de despertarse. Se convertirá en otro detonante para tu mente de que es hora de concentrarte y trabajar.

Cuando intenta concentrarse temprano en la mañana, necesita toda la ayuda que pueda obtener.

4. Diario matutino para drenar las emociones negativas y obtener claridad

Aquí tienes una cuenta verdadera y divertida de una mañana real que tuve en la que estaba tan distraído, tan molesto con uno de mis estudiantes de Corea del Sur, simplemente no podía concentrarme en nada más que en lo molesto que era.

Pero una cita de Julia Cameron lo cambió todo. El consejo que les di a mis lectores fue el mismo que me estaba dando a mí mismo:

“Julia Cameron una vez describió el diario de la mañana como 'limpiaparabrisas espirituales'. Al dejar tus pensamientos inmediatos en el papel a primera hora de la mañana, eliminas la suciedad que oscurece tu vista. .”

La mayoría de las personas se despiertan con este tipo de distracciones en la cabeza: un compañero de trabajo molesto, un jefe agresivo, una asignación de trabajo estresante. No sirve de nada intentar levantarse temprano y concentrarse si no puede drenar estas emociones negativas.

Y la mejor manera de hacerlo es a través de un diario por la mañana.

Independientemente de los objetivos que tenga o de la empresa que esté creando, el diario matutino es una estrategia excelente que cualquier emprendedor en ciernes puede utilizar para obtener claridad y concentrarse en lo que realmente importa, no en las distracciones que tratan de desviarlo.

Si necesita algunas indicaciones reales para llevar un diario, aquí tiene una ejercicio corto de 20 minutos para llevar un diario eso ayudará.

5. Tus actividades de poder

Como he dicho antes, si no pasa la mayor parte de su tiempo haciendo su principales actividades de energía (las cosas que te ayudan directamente a tener éxito y a ganar dinero), probablemente nunca te convertirás en un emprendedor exitoso.

Más aspirantes a emprendedores se han ocupado de docenas de tareas diferentes que deberían haber delegado hace mucho tiempo: ventas, diseño de sitios web, redes sociales, edición de videos y contratación.

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Si desea convertirse en un emprendedor de clase mundial, debe dedicar el mayor tiempo posible a sus actividades de poder. Todo lo demás puede esperar.

Para mí, me di cuenta de que mis tres actividades de poder eran: escribir artículos realmente buenos, crear productos / servicios realmente interesantes y luego venderlos a mis lectores.

Comencé a delegar todo lo que pude y a dedicar el mayor tiempo posible a estas actividades. En solo unos meses de trabajar constantemente en mis actividades de energía por las mañanas antes de mi trabajo diario, estaba viendo 100 veces e incluso 1000 veces más éxito que antes.

Lo mejor de todo es que puedes hacer estas primeras cosas cuando te despiertes, 'cómete la rana', como dice el viejo refrán. Una vez que haga esas cosas difíciles por la mañana, el resto del día será fácil.

Dedique su tiempo a hacer cosas importantes, cosas que realmente marcan la diferencia en su negocio.

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6. Mantenga su teléfono, correo electrónico y redes sociales cerrados

Si hay una cosa, una grande algo que siempre me estresa, es revisar mi correo electrónico y mis redes sociales cuando me despierto.

La mayoría de la gente revisa sus teléfonos inteligentes incluso antes de que se levanten de la cama . (Y la gente se pregunta por qué están tan distraídos y estresados ​​todo el tiempo).

Si hay algo que realmente desea hacer antes de las 8:00 a. M., Es mantener todos estos medios cerrados. Que temprano en la mañana, solo servirán para distraerte y hacer que tu mente se concentre en la basura que no puedes controlar.

Yo era una persona crónica que revisaba su teléfono cuando se despertaba. (También revisaba mi teléfono cada vez que me despertaba durante la noche). Lo odiaba, pero lo hacía constantemente. Nunca hubo nada bueno cuando revisé.

Pero después de unas pocas semanas de no revisar mi teléfono por las mañanas, me sentí liberado y, me atrevo a decir, contento . Me estaba interesando menos en el correo electrónico y las redes sociales, reconociendo que no, realmente no tuvo ningún efecto significativo en mi vida. El correo electrónico podría esperar, mis actividades de poder no.

No revise su teléfono. Si tiene que utilizar dispositivos electrónicos, utilice únicamente los que le ayuden con sus actividades energéticas.

7. Anote el horario de mañana para que ya sepa lo que viene

Tuve que investigar un poco, pero encontré mi horario real, dividido en incrementos de cinco minutos, cuando me despertaba constantemente a las 5:00 am antes del trabajo:

Ya es bastante difícil levantarse temprano. Es casi imposible que tengas una mañana productiva sin saber ya cuál es tu horario. (Intente organizar su calendario a las 5:07 a. M. Cuando tenga frío, esté cansado, tenga hambre y tenga sueño).

La razón por la que pude hacer un gran trabajo constantemente en las mañanas es que me fui a dormir sabiendo exactamente lo que iba a hacer cuando me despertara.

Pronto, se volvió automático. La rutina realmente me dio energía y esperaba ganar impulso cada mañana.

Asegúrese de saber exactamente lo que va a hacer antes de irse a la cama.

Tienes que despertarte todas las mañanas con determinación si te vas a la cama con satisfacción. - George Larimer

8. Recompénsese con una zona de enfriamiento

Como puede ver en mi antiguo horario, me tomé muchos descansos por la mañana. Era la única forma en que sería consistente.

Los humanos no somos criaturas lógicas, somos emocionales. Si le pidiera que me dijera cómo bajar de peso, probablemente tendría una buena idea de cómo: comer porciones más pequeñas, comer sano, hacer ejercicio y ser constante.

Duh. El problema no es la información, el problema es estar dispuesto a hacer el trabajo.

La mejor manera de mantenerse constante y esforzarse todos los días es darse un descanso. Tener un sistema de recompensas sólido es fundamental: si se recompensa por su buen comportamiento, probablemente lo repetirá.

No eres una máquina. Necesitas darte un descanso todas las mañanas y constantemente te despiertas temprano para ir al trabajo (lo cual es increíble), necesitas recompensarte. En el libro de Anders Ericcson Cima , describió que los mejores atletas y empresarios del mundo necesitaban largas horas de juego y zonificación después de una larga sesión de trabajo.

No eres diferente. Como escribió Scott Adams en su libro Cómo fallar en casi todo y aun así ganar a lo grande , la mejor manera de mantener la coherencia es asegurarse siempre de tener suficiente energía para volver a hacerlo mañana.

Así que juega a los videojuegos. Mira videos tontos de YouTube. Compra una taza de café de $ 8. Aléjate por completo del trabajo porque es hora de ir a tu trabajo diario.

Por ahora. A este ritmo, serás un emprendedor a tiempo completo trabajando para ti en poco tiempo.

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