Artículo

Cómo memorizar rápido (y por qué la mayoría de los consejos de memorización apestan)

No es muy difícil aprender a memorizar rápida y fácilmente. si usas las estrategias correctas, eso es.

Pero la mayoría de la gente no usa las estrategias correctas.

De hecho, la mayoría de las personas don & apost usa cualquier estrategia; usan algunas tácticas que don & apost funcionan muy bien. Entonces, déjame ser sincero contigo: si has estado usando tarjetas didácticas o repetición para tratar de perforar cosas en tu cerebro, estás haciendo las cosas difíciles para ti mismo.



Es hora de trabaja inteligentemente y no duro .

Aquí está la cosa: tu mente es un superdeportivo que aún no has descubierto cómo conducir. Con la práctica, puede aprender a memorizar cualquier cosa - ya sea que apueste un nuevo idioma, habla o respuestas a un examen próximo.

Ah, y aprender a memorizar rápido tampoco tiene por qué apestar, incluso puede ser divertido. Verdadero. Esta guía le mostrará cómo memorizar rápida y fácilmente, de forma inteligente.

Cinturón de seguridad.

No espere a que alguien más lo haga. Contrate usted mismo y comience a tomar las decisiones.

Empiece Gratis

6 consejos sobre cómo memorizar rápida y fácilmente

Si desea aprender a memorizar cosas rápida y fácilmente, debe ser estratégico. Aquí hay seis consejos sobre cómo memorizar rápido que usted y todos aprenderán en este artículo:

  1. Comprenda su estilo de aprendizaje
  2. Aprenda los 3 & aposR & aposs de la memorización
  3. Practica el método de sustitución
  4. Conozca la historia y el método de enlace
  5. Usa el método del palacio de la memoria
  6. Aplicar la repetición espaciada estratégicamente

Paso 1. Comprenda su estilo de aprendizaje

Antes de intentar aprender a memorizar rápidamente, puede ser útil tener una comprensión básica de cómo interpretar y absorber mejor los nuevos conocimientos.

Ahora, hay cuatro principales aprendiendo estilos normalmente denominado por el acrónimo 'VARK':

  • Visual
  • Auditivo
  • Leyendo escribiendo
  • Cinestésico

Consejos sobre cómo memorizar más rápido y fácilmente: Estilos de aprendizaje de VARK

Echemos un vistazo más de cerca a cada uno de ellos.

1. Visual

Los aprendices visuales aprenden mejor a través de la vista. Les gusta que la información se presente visualmente y tienden a preferir ver y observar cosas, como diagramas, imágenes y demostraciones. A muchos aprendices visuales también les gusta dibujar, dibujar y escribir listas.

cómo buscar mis propios tweets

2. Auditivo

Los estudiantes auditivos aprenden mejor escuchando y cuando el tema se comunica a través del sonido.

Ellos y aposd más bien escuchar podcasts , conferencias y audiolibros que leer libros y notas. Si tienen que leer un libro, es probable que absorban más información si se lo leen en voz alta. A muchos estudiantes auditivos también les gusta participar en debates.

3. Lectura / Escritura

Los estudiantes de lectura / escritura prefieren aprender a través de la palabra escrita.

Aprenden mejor cuando leyendo libros y artículos . También aprenden bien al tomar y revisar notas. Este estilo de aprendizaje se superpone con el aprendizaje visual, sin embargo, estos estudiantes tienden a preferir expresarse a través de la escritura.

Los sistemas educativos occidentales tradicionales atienden a los estudiantes de lectura / escritura centrándose en libros de lectura y redacción de ensayos.

4. cinestésico

Los aprendices cinestésicos aprenden mejor experimentando o haciendo cosas. A veces se les conoce como 'aprendices táctiles'.

A este tipo de alumno le gusta moverse y usar las manos. Se destacan cuando pueden interpretar el tema a través de sus sentidos físicos. Prefieren los ejercicios prácticos sobre el aprendizaje de libros todos los días de la semana.

¿Qué estilo de aprendizaje prefieres?

Puede ser bastante obvio qué estilo de aprendizaje prefiere. Por ejemplo, es muy claro para mí que soy un aprendiz visual y de lectura / escritura; después de todo, soy un escritor.

Sin embargo, si no está seguro de qué estilo (o estilos) de aprendizaje prefiere, consulte este Cuestionario VARK descubrir.

También vale la pena señalar que la mayoría de las personas tienen una preferencia natural por más de un estilo. Ah, y en caso de que se lo pregunte, ningún estilo de aprendizaje en particular es mejor que los demás. ¡Ellos son simplemente diferentes!

Paso 2. Aprenda los 3 & aposR & aposs de la memorización

Es hora de comprender los fundamentos de cómo memorizar rápida y fácilmente: Los tres apóstoles y apóstoles de la memorización.

Estos tres pasos son la estrategia que necesita para aprender a memorizar rápidamente. Aquí y apueste cómo funcionan:

  1. Registro: El primer paso es grabar un nuevo recuerdo en tu mente con la intención de almacenarlo en tu memoria a largo plazo. Para aprender a memorizar rápidamente, es útil practicar técnicas de registro efectivas.
  2. Retencion: En esta etapa, usted trabaja para retener la información en su cerebro y moverla de su memoria a corto plazo a su memoria a largo plazo para poder recordarla más tarde.
  3. Recordar: En la etapa final de la memorización, puede utilizar técnicas para recuperar la información almacenada en su mente.

Las personas se refieren a estos pasos de diferentes maneras, por ejemplo, algunas personas los llaman 'codificar, almacenar y recuperar', pero los principios básicos son los mismos.

La mayoría de los consejos de memorización omiten uno o más de estos pasos.

Por ejemplo, la repetición puede ayudar con la retención. Sin embargo, leer algo una y otra vez no hace nada para codificar la información en tu mente intencionalmente. Además, no proporciona ningún mecanismo que pueda utilizar para recuperar la información.

En resumen, para aprender a memorizar más rápido, debe usar los tres & aposR & aposs.

Paso 3. Aprenda a memorizar rápida y fácilmente

Ahora que tiene lo básico en su haber, es hora de aprender a memorizar algo rápidamente. Entonces, ¿cuál es la forma más fácil de recordar algo?

La mejor manera de memorizar cosas es usar un dispositivo mnemónico, que es solo una forma elegante de decir un dispositivo de memoria.

¿Qué es un dispositivo mnemónico?

En pocas palabras, un dispositivo mnemónico es cualquier cosa que te ayude a recordar algo. Por ejemplo, la frase '& aposI & apos antes de & aposE, & apos excepto después de & aposC & apos' es un dispositivo mnemónico.

Aquí y un ejemplo de un dispositivo mnemónico visual para ayudar a recordar la cantidad de días en los meses, con cada nudillo representando un mes de 31 días:

Uno de los desafíos del uso de podcasts en un plan de marketing es:

Consejos sobre cómo memorizar rápidamente: dispositivo mnemónico

Siempre que escuche acerca de y aposmemoria atletas y apos que pueden recordar el orden de seis barajas de naipes, ellos y aposre usar dispositivos mnemotécnicos.

No es magia. Es posible que sólo practique, y usted también puede hacerlo.

Hay innumerables dispositivos mnemotécnicos por ahí. Sin embargo, apostaremos por centrarnos en tres de las técnicas más populares y efectivas que puede utilizar para aprender a memorizar algo más rápido.

A diferencia de la repetición y las flashcards, cada uno de estos dispositivos mnemotécnicos utiliza los tres & aposR & aposs de la memorización: registro, retención y recuperación.

1. El método de sustitución

Este primer método de memoria es super simple. Todo lo que necesita hacer es tomar lo que desea recordar y sustituirlo por algo más memorable.

Por ejemplo, digamos que está intentando memorizar la tabla periódica de elementos. Al tratar de recordar el primer elemento, 'hidrógeno', podría vincularlo a la palabra 'hidrante' porque suenan similares.

Para el segundo elemento, el helio, podría imaginarse un globo lleno de helio, etc.

Consejos sobre cómo memorizar cosas rápidamente: método de enlace e historia

Luego, considere hacia qué estilo de aprendizaje se inclina y use esa información para ayudarlo a forjar una conexión duradera. Por ejemplo:

  • Si eres un aprendiz visual, podrías visualizar una boca de incendios de color rojo brillante en la acera.
  • Los estudiantes auditivos podrían practicar diciendo las palabras 'hidrógeno, hidrante' en voz alta para enfatizar cómo suenan similares.
  • Los estudiantes de lectura / escritura podrían escribir las palabras, enfatizando cómo su ortografía es similar, con ambas palabras comenzando con 'h, y, d, r'.
  • Cada vez que pasan por delante de un hidrante, los estudiantes cinestésicos pueden tocar el hidrante con la mano y practicar la pronunciación de la palabra 'hidrógeno' en voz alta.

Cuando necesite recordar el primer elemento de la tabla periódica, será mucho más fácil recordar primero la boca de incendios roja, que activará la memoria del 'hidrógeno'.

cómo ir a tus videos en facebook

La sustitución es una forma eficaz de registrar nueva información en su cerebro y tener una forma de recordarla fácilmente más tarde.

Además, esta técnica no funciona solo con palabras; también puede usarla para recordar ideas, conceptos, nombres, fechas o incluso los puntos clave de conversación en un discurso.

Está bien, pero ¿cómo recuerdas muchas cosas?

2. El método del vínculo y la historia

Aquí & aposs donde las cosas se ponen interesantes: después de que tú & aposve hayas creado algunas sustituciones de palabras y objetos memorables, puedes vincularlos con una historia.

Aquí y un ejemplo de cómo podría vincular 'boca de incendios' (hidrógeno) con 'globo' (helio):

Imagínese un hidrante rojo brillante (hidrógeno) en una acera soleada en la entrada de un parque. Junto a la boca de riego en la entrada del parque hay un vendedor que vende globos (helio) a los niños que ingresan al parque.

Aquí tienes el truco: exagera la historia para que se quede más en tu mente; esto te ayudará a retener y recordar.

Por ejemplo, quizás el hidrante esté roto y esté rociando agua por todas partes. O tal vez el vendedor de globos esté disfrazado de payaso. ¡Usa lo que funcione mejor para ti!

Una vez que cree asociaciones efectivas y las vincule con una historia convincente , se vuelve muy fácil recordar cosas.

Este método es una excelente manera de registrar grandes cantidades de información en su mente al mismo tiempo que proporciona un mecanismo para recuperarla.

3. El método del palacio de la memoria

Si quieres saber memorizar un monton de información, pruebe el método del palacio de la memoria.

Este método ha resistido la prueba del tiempo: fue presentado por primera vez en un libro llamada la 'Rhetorica ad Herennium', escrita en el 80 a. C. por un autor desconocido.

A continuación, le indicamos cómo utilizarlo:

  1. Piense en un lugar o un viaje que conozca bien, como su casa o un viaje diario.
  2. Identifique algunos puntos importantes en su hogar o en tu viaje diario .
  3. Vincula lo que quieras recordar a cada uno de esos puntos.

Por ejemplo, diga que necesita recordar un discurso.

Puede dividir su discurso en puntos, como su introducción, tres puntos de conversación principales, su resumen y pensamientos finales. A continuación, puede vincular cada uno de estos puntos a algo en su palacio de la memoria.

Su casa y la puerta de entrada de un aposs podrían representar su discurso y una presentación de aposs. Entonces, sus tres puntos principales de conversación podrían ser la sala de estar, la cocina y el baño. El resumen puede ser el pasillo que conduce a la salida de la casa, y sus pensamientos finales pueden ser el patio delantero.

Luego, cada vez que practique su discurso, puede imaginarse caminando por su casa para cada punto.

Si tiene un discurso largo, o una gran cantidad de información para recordar, puede dividir la información en partes más pequeñas y vincularlas a cosas en cada habitación.

Por ejemplo, digamos que tiene tres aspectos en su primer tema de conversación (la sala de estar). Puede vincular cada uno a un mueble, como el sofá, la mesa de café y la lámpara de pie.

Consejos sobre cómo memorizar cualquier cosa: Palacio de la memoria

Si practicas el método del palacio de la memoria, deberías poder caminar por tu casa, o recorrer tu viaje diario, mentalmente y recordar toda la información.

Nuevamente, este método afecta a los tres & aposR & aposs al proporcionar una forma de codificar, retener y recuperar información.

Paso 4. Aplicar la repetición espaciada

Una vez que haya registrado nueva información en su mente, ¿cómo puede evitar olvidarla? Aplicar repetición espaciada.

Allá por 1885, Hermann Ebbinghaus creó la & aposForgetting Curve. & apos Este concepto demuestra cómo olvidamos las cosas. En pocas palabras, tan pronto como aprendemos algo, comienza a desvanecerse de nuestra memoria.

Sin embargo, podemos evitar esta disminución revisando la información periódicamente. Cuando hacemos esto, podemos aumentar la fuerza de la memoria.

Si es un aprendiz visual, aquí y apueste cómo se ve:

Consejos sobre cómo memorizar cualquier cosa: curva del olvido

Entonces, ¿cuándo debería revisar el tema?

Al principio, es útil revisar las cosas con frecuencia; por ejemplo, es posible que desee revisar algo diariamente al principio, luego cada dos semanas y luego semanalmente hasta que esté seguro de que ganó y apueste a olvidarlo.

que significa marcar como hecho en facebook

Nuevamente, busque su estilo de aprendizaje preferido para ayudarlo. Por ejemplo:

  • Los estudiantes visuales pueden dibujar un guión gráfico o esbozar su palacio de la memoria.
  • Los aprendices auditivos podrían contar su historia en voz alta o describir un paseo por su palacio de la memoria.
  • Los estudiantes de lectura / escritura pueden escribir su historia y revisarla con regularidad.
  • Los estudiantes cinestésicos podrían representar la historia o caminar por su palacio de la memoria en la vida real.

También es posible que desee revisar el material a última hora de la noche antes de acostarse.

¿Por qué? Estudios muestran que las personas que estudian antes de acostarse a menudo pueden recordar más de lo que aprenden un día después. Además, también se sintieron más seguros de sus respuestas.

Resumen: cómo memorizar rápidamente

Si desea aprender a memorizar rápido, la repetición solo ganó y apostó, debe ser estratégico.

Empiece por identificar cómo aprende mejor. ¿Eres un aprendiz visual, auditivo, de lectura / escritura o cinestésico?

Luego, comprenda los tres & aposR & aposs de la memorización (registro, retención y recuperación) y póngalos a trabajar:

  • Primero, codifique la información en su mente usando un dispositivo mnemónico, como el método de sustitución.
  • Vincula esta información a una historia o palacio de la memoria para asegurarte de que puedas recordarla fácilmente más tarde.
  • Practica la repetición espaciada para combatir la curva de olvido y retener la información.

¿Qué intentas aprender? ¿Cuál es la mejor manera de memorizar algo para ti? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!

Aprende más



^